信州メディビトネット主催のイベントを、この秋多数開催します！
◇◇健康講座◇◇
毎年定期開催しております健康講座「健康まんまる◎広場」
今年のテーマは「フレイルってなんだろう？～老化に負けないための新キーワード～」です。
寝たきりや要介護状態を予防して、健康で長寿を目指そう！ ということで、
寝たきり状態にならないために、何が必要なのか、何を意識すればいいのか
当団体の代表である小手川直史医師が、わかりやすく解説します！
理学療法士さんによる「フレイル体操」の紹介も！
みんなで体を動かして、健康で元気で長生きを、目指しましょう！！
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◇◇健康かるたワークショップ◇◇
子どもたちが、小さいうちに身につけた知識や習慣は、
『健康』という一生の宝を得ることにつながる という考えをもとに始めた「健康かるた」プロジェクト。
標語募集とともに絵の作成も始めていきます。
詳しくはこちら↓
信州健康の森まんまる広場＞信州健康かるたプロジェクト
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◇◇健康年齢ピック◇◇
肺年齢や骨年齢、皆様一度は聞いたことや計ったったことがありませんか？
そんな様々な体年齢の計測を１度に集めて、健康年齢のオリンピックを開催します。
詳しくはこちら↓
信州健康の森まんまる広場＞健康年齢ピックプロジェクト
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◇◇イベントスケジュール◇◇
□9/29(日) in 第33回松本市健康フェスティバル
10時～15時 健康☆マイカルテ（「健康健康年齢ピック」をもとにしたイベントです）
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□10/13(日) in 松本市民活動フェスタ 2019
13時～14時 健康講座「フレイルっなんてだろう？～老化に負けないための新キーワード～」
14時～15時 「親子de健康教室～健康かるたワークショップ～」
場所：松本市市民活動サポートセンター
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□10/16(水) in 世界健康首都会議
15時～16時 健康講座「フレイルっなんてだろう？～老化に負けないための新キーワード～」
場所：松本市Ｍウィング 3-1会議室
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□11/9(土)信州健康かるたワークショップ「あなたの絵がかるたになる」
10 時 30 分～12 時 主に幼時から小学校低学年
13 時 30 分～15 時 主に小学校高学年から大人
場所：松本市美術館 市民アトリエ
